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¿ERES REALMENTE TU?

¿Eres realmente tú o te has acostumbrado a hacer lo que se espera de ti?

 

Llega un momento en el que parece que lo tienes todo, un trabajo ideal, familia, casa, dinero, … un momento en el que deberías ser FELIZ …. pero hay algo dentro de ti que no es feliz, que no se siente realizado, un vacío interior que no sabes lo que es.

Puede ser que hayas vivido la vida de otra persona, que hayas hecho todo lo que otras personas esperaban que hicieras.

Y  llega el colapso emocional, sin saber por qué te sientes triste, no te valoras, quieres cambiar tu vida pero no sabes cómo hacerlo ni que cosas cambiar.

Un día despiertas y no reconoces a la persona que ves en el espejo.

En ese momento “ocurren cosas”, tienes un sin fin de alternativas:

  • Comenzar a hacer las cosas que te hacen feliz a ti.

  • Comportarte como tú eres realmente.

  • Cambiar de vida, de trabajo, de ciudad e incluso cambiar de amigos y de familia.

  • O puedes continuar como hasta ahora. Conformarte con la vida que tienes ahora independientemente de tus sentimientos.

Esto último está bien si has sido realmente tú quien ha elegido y diseñado tu vida, única y exclusivamente por y para ti. No confundas egoísmo con buscar tu felicidad.

Pero si estás viviendo la vida de otros, con los planes que otros diseñaron para ti … te sugiero que realices algún cambio.

Comienza a tomar el control de tu vida en base a tus sentimientos.

¡¡ SE QUIEN QUIERAS SER !!

 

Hay muchas personas que te pueden ayudar a buscar el camino, un coach puede ayudar, puedo ayudarte si realmente quieres realizar el cambio.

 

Adolfo Hernández ¡Sé Quien Quieras Ser!

¿POR QUÉ?

¿Por qué hago lo que hago y pienso lo que pienso?

¿Alguna vez te has parado a pensar el motivo de las decisiones que tomas en cada instante de tu vida?

¿Te has parado a pensar a donde te han llevado las decisiones que has tomado?

PORQUE
¿POR QUÉ?

#adolfohernandez

¿Que te frena y te Impide avanzar?

 

 

 

 

 

 

La respuesta mas habitual es “Terceras Personas”
Ante esta pregunta las repuestas mas frecuente son:

Mi jefe no me permite …

Mi jefe no me valora.

La economía esta muy mal

Me faltan conocimientos

El dinero, si tuviese dinero haría ….

Los bancos no dan dinero

.. y un largo etc con los que evadimos la realidad.

 

La respuesta, sin duda alguna, es:    MIEDO

 

El miedo se manifiesta de diferentes formar o sentimientos. El miedo no es otra cosa que esa vocecita que intenta protegerte de malas experiencias. Si, como a un niño pequeño al que proteger.

Puede que tengas miedo al fracaso o miedo al Exito, miedo al que dirán, miedo a arriesgar y perder, miedo a enamorarte.

Puede que tengas miedo al NO, esa palabra tan pequeña pero con tanta fuerza.

Puede que tengas miedo a no ser lo suficientemente bueno para aspirar a un cargo importante, que no seas lo suficientemente bueno para dirigir tu propia empresa, miedo a no ser buen padre.

Si no pruebas no lo sabrás nunca y vivirás con esa duda toda tu vida

 

Ahora mismo estoy recordando aquella famosa frase durante un tiempo en España:

¿Quien me pone la pierna encima para que no levante cabeza, Quien?

 

En la mayoría de los casos son miedos generados al infravalorarnos por experiencias pasadas o por creencias autoadquiridas y que si las analizas en profundidad no tienen ningún sentido.

También es cierto que la mayoría hemos sido educados para reprimir nuestras emociones, ideales y sentimiento.

Bajas tu nivel de Felicidad para no hacer sentir mal a otros. Y con el tiempo te habitúas a no expresar tu felicidad con las cosas que ocurren en tu vida, con el tiempo te sientes un desgraciados mas que no dá valor a lo que tiene ni a lo que es en realidad.

No cuentas a tus amistades tus proyectos por si se ríen de ti, o si los cuentas y se ríen o te dicen que “eso no tiene futuro” das esa opinión por valida y no lo intentas.

¿Es posible? solo pregunto;

 “Las personas acaban abandonando sus sueños y objetivos para satisfacer sus necesidades”

 

En realidad es una afirmación, al igual que también es una afirmación que tiramos la toalla antes de alcanzar nuestros objetivos o de mantener viva y llena de amor una relación

 

En fin, Quierete un poquito mas, no seas tan exigente contigo mismo.

Si estas esperando la aprobación de otras personas para dar el paso necesario y no la encuentras, hazme caso y habla un ratito a solas con esa persona con la que tanto hablas, esa personas con la que pasas todo el día, TU,  pregúntate a ti mismo ¿esto puede funcionar?  y no busques la aprobación de nadie mas (si tu lo crees posible hazlo realidad creyendo en ti mismo).

 

 

Un fuerte abrazo y hasta proto

– Adolfo Hernández

¿ Como es tu Actitud y tu Entorno ?

Aguila o gallina

Aguila o gallina

 

Un hombre se encontró un huevo en el camino que pertenecía a un águila.

Lo levantó del suelo y al llegar a su granja lo colocó en el nido de una de sus gallinas.
Pasaron unos días y el aguilucho salió del cascarón criándose con todos los polluelos de la granja. El águila pasó su vida comportándose como una gallina. Rascaba la tierra buscando pequeñas semillas e insectos para alimentarse. Cacareaba y cloqueaba como las gallinas. Cuando quería  volar, solo batía levemente sus alas de modo que apenas se elevaba un metro sobre el suelo. Nada de eso le parecía anormal ya que así era como se comportaban las demás gallinas.

Un día vio que un ave majestuosa volaba por el cielo despejado. -¡Qué hermosa ave! -le dijo a una de las gallinas que se hallaba a su lado. ¿Qué tipo de ave es esa?
Es un águila, la reina de las aves – le contesto su compañera. Pero no te hagas ilusiones y ya no la mires más que tú nunca serás como ella. El águila se dejó llevar por los consejos de las otras gallinas y simplemente dejó de prestarle atención a las águilas que volaban sobre la granja.

Pasaron los años y sucedió que el águila ya no pudo desoír a su corazón que le gritaba desde su interior:

“Perteneces al cielo y no a la tierra, así que abre tus alas y vuela”.

Miró hacia el cielo anhelando una nueva vida, desplegó sus potentes alas. Adoptó una postura gallarda y soberana y… voló.
Tocó las alturas y sintió un éxtasis infinito, se elevó cada vez más alto.

¡Nunca más volvió a ser la de antes!

Alza el Vuelo


 

 

Piensa en esto:

¿Tu entorno es como un corral que limita tus sueño y tus objetivos?

Te han dicho demasiadas veces “olvídalo, “tu no puedes volar” y tu lo has creído.

Cuando empiezas a alzar el vuelo los demás te miran mal o te toman por loco.

 

Las gallinas esperan a que les traigan la comida, si se lo permiten salen del gallinero cuando dice su amo, comen cuando dice su amo, tras un gran esfuerzo son capaces de poner sus huevos, huevos que su amo retira para él y así un día tras otro, ese amo tiene muchas caras.

Eres un Aguila, extiende tus alas, alza el vuelo, vuela tan alto como te lo propongas, tan alto que no se oigan esos voces que te mantienen en el corral.

 

 

 

Definete, by Lizzie.

Hoy he preferido hablaros en lugar de escribir mis comentarios

y despues me gustaria que veais este video de Lizzie  

 

Diseña Tu Patron de Vida

define

¿Alguna vez te has planteado que harias si puedes empezar de cero, sin pasado, con una hoja en blanco?

Es posible que donde estas ahora mismo, como estas ahora mismo, incluso, con quien estas ahora mismo es algo diferente de como tu lo diseñaste hace algun tiempo. Seguro que hubo factores externos que te hicieron desviarte de aquel diseño original.

REINICIA tu vida. Es posible !! Realiza pequeños ajustes que tendran como resultado un gran reajuste de tu vida.

No se si a ti te ocurre, ¡¡ A mi me ocurre ¡¡

Cuando andas por la calle y te encuentras con gente, a veces, si observas por un momento ..

¿No tienes la sensacion de ver ZOMBIES?

Si observas un rato a tu alrededor, alla donde vayas es posible encontrarlos. Personas que viven sin una Vision clara en la vida, sin una Mision. Van “deambulando” por la vida en funcion a factores externos o factores impuestos por terceras personas, factures ajenos a ellos. Incluso otros deciden como y donde deben estar mañana, como deben pensar mañana, como deben reaccionar mañana. Yo tambien he sido un ZOMBIE !!

….. observa un rato a tu alrededor …., y si no los encuentras es posible que te estes rodeando de personas que tienen el control de sus vidas.

Pero, ….. piensa un momento, si no las encuentras tambien cabe la posibilidad de que encuentres alguna si te pones y miras frente a un espejo ..

Limpia el pasado para pensar con claridad. Conocete a ti mismo, Utiliza tus talentos naturales, los tienes ¡¡ seguro!!

Conocete a TI MISMO.    Hace algun tiempo escuche:

“No vengo de mis padres, Vengo a traves de mis padres”

“No vengo para hacer su trabajo sino mi trabajo”

Define TU PATRON DE LA VIDA, mira en tu interior, conocete a TI mismo.

¿Que es lo que te gusta, lo que te Apasiona?  para lo que realmente estas en este Mundo. Y piensa a cuanta gente podras tocar con tu talento. Compartiendolo, a cuanta gente  podras llegar, a cuanta gente podras ayudar.

Detectalo, Definelo y VIVE con Pasion, ACTUA con PASION. Encontraras el camino para realizarlo una vez que lo hayas definido y seas plenamente consciente de ello, revivelo a diario. escribelo y leelo a diario. Ten plena confianza en TI MISMO.

Da todo lo bueno que llevas dentro, suelta todas tus sonrisas, no te reserves ni una, no te la guardes, no la retengas – se lo que es hacer eso y conozco las consecuencias de no entregar esas sonrisas – esas sonrisas y abrazos sinceros entregalos.

.. y hoy me despido con un pequeño consejo, si me lo permites ¿si? Gracias;

“Hay que ser consciente de los baches del camino, pero no te detengas y te quedes mirandolos, continua enfocado en tu camino”

Hasta pronto y gracias por haber dedicado tu valioso tiempo a leer estas palabras, y si te ha gustado compartelo.

Recuerda no te reserves nada, compartelo, entregalo, regalalo.