Administracion del Tiempo ….

ser mas productivo
No permitas distracciones

Creo que la administración de nuestro tiempo es importantisima, hasta el punto de especificar en nuestra agenda las horas que dormimos. De esta forma lo estamos visualizando y se inserta mas firmemente en nuestra mente.

Tambien hay quien aconseja alternativas y en cuanto a la

administración del tiempo: «OLVIDATE DE ELLA»

Si, a mi se me quedó la misma cara que a ti.

Pero, vamos a ver si algo de razón tiene esta afirmación y para ello quiero recordar varias citas:

«No has de acumular, sino eliminar.

No se trata de aumentar cada día, sino de disminuir cada día.

Cultivarse a uno mismo culmina siempre en la simplicidad.»

– Bruce Lee

.. esta tambien me gusta mucho

«La Perfección no es no tener nada mas que añadir.

sino nada mas que eliminar»

– Antoine de Saint-Exupéry

Autor de El Principito

Estar ocupado suele ser un gran pretexto para evitar hacer aquellas cosas incomodas aunque sencillas que son las que realmente importan.

No se si a ti te pasa, ami me pasa. en tu oficina o lugar de trabajo,

¿hay alguien que siempre está ocupadísimo, corriendo de aquí para allá, con el teléfono en la oreja, papeles en la mano sin parar de un lado para otro?

Si quieres estar ocupado para convencerte de que estas agobiadísimo y así evitar hacer lo que te hace sentir incomodo, puedes organizar tu agenda tres veces al día, llamar a aquellos clientes que sabes que nunca comprarán tu producto, barrer el jardín, organizar tu mesa de trabajo, buscar documentación y acumularla en tu escritorio para despues nunca utilizarla, ….

A mi me pasa, seguro que a ti no pasa …

Cuando tienes que hacer algo incomodo e importante, surgen mil cosas urgentes que te impiden hacerlo

De hecho, en algunas empresas (donde realmente nadie supervisa lo que haces) es lo que tienes que hacer para ascender.

Aparentar estar siempre ocupadísimo y correteando de un lugar a otro. Esto es posible que te haga mantener tu puesto de trabajo y continuar siendo siempre un buen empleado. Está bien para algunos, es para lo que los han educado y lo que conocen o a lo que aspiran. Bien por ellos.

Ahora, si estas buscando algo mas, algo mejor, algo que te permita disfrutar la vida plenamente pienso que no es el camino.

Puedes creértelo o no, pero no solo es posible conseguir mas haciendo menos sino que es obligatorio.

Este es el poder de la eliminación.

De hecho, ahora mismo, escribiendo este articulo me ha ocurrido algo relacionado con los ladrones de tiempo que puede servir como ejemplo:

ha pasado mi esposa para explicarme una tarea relacionada con uno de nuestros negocios, ¡¡ Es importante escuchar a mi esposa, mi esposa es muy importante para mi !! Le he propuesto que me lo explique mas tarde, cuando llegue a casa, son solamente 5 minutos. Habrían sido 5 minutos mas en terminar este articulo, cinco minutos mas si me pongo a responder los mensajes del whatsapp, cinco minutos mas si me pongo a responder los emails, etc etc. Todas las distracciones retrasan lo que estas haciendo y en lo que estas enfocado en ese momento, no son solamente esos cinco minutos, porque cuando retomas el trabajo no recuerdas por donde ibas y supone un retraso aun mayor.

Por mi trabajo, he podido presenciar muchas interrupciones y perdidas de tiempo en algunas empresas.

Lo lunes son un gran ejemplo de ello, son el dia perfecto para contarse todo lo acaecido en el fin de semana. He podido presenciar como crecía la cola de personas en el mostrador mientras varios de los empleados estaban planificando sus vacaciones.

¿Conoces el juego «Solitario» de un sistema operativo muy conocido? Reconócelo, tu también has jugado al solitario en horas de trabajo cuando no teníamos whatsapp ni móviles. Si en el trabajo tienes tiempos muertos aprovéchalos, aprovéchalos para educarte o reeducarte, para ser mejor profesional, para ser mejor persona, para ser mas productivo. Al fin y al cabo nos pagan por lo que valemos y por lo que hacemos, si te conviertes en mas valdrás mas y ganaras mas. Aprovecha tus horas, organiza tus horas, se práctico y productivo, esto te hará sentirte mejor contigo mismo y los demás lo verán y lo valorarán.

–  Un saludo, Adolfo Hernández.

Recuerda, » Se Quien Quieras Ser» solo esta en tu mano crecer.

y por favor, deja tus comentarios y compartelo se lo crees interesante para otros, gracias.

I know who I am, I know what I believe, that´s all I need to know

I know who I am, I know what I believe, that´s all I need to know

Se quien soy, Se en lo que creo y eso es todo lo que necesito saber.

Hoy quiero compartir las palabras y el conocimiento de una persona que se ha hecho a si misma.

 

La ILUSION de una niña de cinco años

Esta mañana mi hija de 5 años se ha levantado prácticamente sola, cuando casi a diario hay que insistir para que se despierte, hoy ha sido oir el sonido de abrir  puerta de la habitación y dar un salto de la cama.

Ilusionada con la visita, junto con sus compañeros del cole, a un semillero de la zona. Esa emoción generada estos últimos días y la expectativa de la «excursión» ha creado en ella una motivación increíble al hacer algo nuevo y diferente.

Algo nuevo, diferente, sorprendente, ilusionante, enriquecedor, una nueva experiencia,  a diario.

Que bueno sería si mantuviésemos esa actitud durante nuestra vida, levantarse a diario motivado por las nuevas experiencias que te aportará este nuevo día.

Es la emoción de despertarse con la seguridad de que este nuevo día te va a aportar nuevos retos y experiencias que te van a hacer crecer y avanzar con mayor energía e ilusión por ir mas allá, avanzar.

Hoy va a ser un gran día, ¿y mañana? mañana ya llegará, cuando llegue mañana será un gran día.

Hoy me levanto con la certeza de que conoceré a alguien nuevo e interesante que me aportará o le aportaré algo bueno.

Hoy voy a ir al trabajo a hacer, quizá lo de siempre, y lo voy a hacer mejor que nunca, seré el mejor en lo que hago, sea lo que sea aquello a lo que te dediques. Levántate como una niña de 5 años con un nuevo mundo por descubrir. A veces nos dedicamos a ver la misma película a diario, a crear la misma película a diario. Normalmente se nos escapan muchos detalles de una película o de un libro, cualquier director de cine si tuviese que rodar una película por segunda vez la rodaría de una forma diferente, mejoraría el contenido o la música o las imágenes… Consigue que tu vida sea una serie, con nuevos capítulos cada día y no repetir la misma película a diario.

En definitiva,  SÉ EL DIRECTOR Y EL PRODUCTOR DE TU VIDA Y QUE SEA GANADORA DE TODOS LOS OSCAR, al menos para ti.

 

Hoy me siento muy feliz por el día que le depara a mi hija, también me siento muy feliz porque he aprendido algo de mi hija, ella me ha enseñado y me ha recordado la ACTITUD de debemos mantener.

 

Un saludo, Adolfo Hernández  – «Se Quien Quieras Ser»

¿Corren Riesgo sus Ingresos?

¿Que ocurriría si perdiese su empleo? o ¿Que ha ocurrido al perder su empleo?

Actualmente el desempleo bate récords en todo el mundo. Tanto los ejecutivos, administrativos, personal de servicios, mando intermedios, obreros corren este riesgo.

¿Sería recomendable tenes un plan alternativo o una segunda fuente de ingresos?

Normalmente, la mayoría de personas «Cambian Tiempo por Dinero» y cobran una vez realizado el trabajo.

Aun siendo este intercambio, justo y para sentirse orgulloso, sigue siendo la fuente de ingresos menos fiable en esta época que vivimos.

Al haber menos personas empleadas, hay menos dinero en circulación para pagarle por su tiempo o por sus servicios, en definitiva «Menor Demanda»

Hay alternativas. Existe la posibilidad de crear una fuente de ingresos alternativa al entrar  en una empresa de venta directa.

Y piensa en grande, hay empresas de venta directa que te ofrecen la posibilidad de crear una red de distribución a nivel internacional. Recuerda que una de las grandes ventajas que ofrece la venta directa o el marketing en red consiste en que tu éxito no se basa en las personas que tu conoces, sino en las que conocen las personas que tu conoces.

Los avances tecnológicos nos facilitan crear una red de distribución internacional y obtener el tipo de ingreso mas fiable que hay:  los Ingresos Residuales.

Los ingresos residuales son pagos que se obtienen continuamente por el trabajo realizado una sola vez, ingresos mes tras mes y año tras año.

Tomemos como ejemplo a un escritor o un productor de cine; obtienen ingresos cada vez su trabajo o su obra, realizado una vez, se vende o se hace uso de el.

Pues bien, el marketing en red te permite la posibilidad de percibir este tipo de ingresos residuales. Y los ingresos residuales no son exclusivos de los artistas.

También se generan ingresos residuales de muchos servicios o productos que utilizamos a diario y hay empresas de venta directa que te ofrecen la posibilidad de formar parte de esta industria.

Tanto Robert Kiyosaky, como Donald J. Trump, como Paul Zane Pilzer, asi como otras personas exitosas en el mundo de las finanzas y de los negocios creen firmemente en el marketing en red.

¿Pueden los Ingresos Residuales cambiar tu vida?  Si, por supuesto.

La venta directa no es únicamente para las personas que tienen habilidades para vender. De hecho, para que un vendedor nato tenga éxito al generar ingresos residuales, lo primero que tiene que hacer es olvidarse de todo lo aprendido sobre ventas. En el marketing en red se trata de compartir información y productos o servicios, no de esforzarse en vender.

Los ingresos residuales son el resultado del tiempo y el esfuerzo empleados en compartir con los demás los servicios y productos así como compartir la oportunidad que ofrece el negocio. Posteriormente en enseñar a esas personas a hacer lo mismo.

Donald Trump y Robert Kiyosaky coinciden en que:

La venta directa (el marketing de redes) ha demostrado ser una fuente de ingresos residuales gratificante. Recuerde, para protegerse a sí mismo y a su familia de la recesión, usted (no su jefe ni ningún frío ejecutivo) deberá controlar su esfuerzo y sus actividades individuales, y también debe tener la capacidad de generar ingresos residuales. La venta directa es la forma mas sencilla de lograr ambas cosas.

 

 

Extraído del articulo «Historia de 2 fuente de ingresos»  Success from Home Magazine

Adolfo Hernández.

REVISION

tu eres el capitan de tu barco
tu eres el capitan de tu barco

Una vez dejado atras el año 2013 y habiendo iniciado un nuevo año

¿Como o donde estamos ahora?

Entre celebraciones, cenas, trabajo y demas «rutina» es muy facil pasar por alto pequeños detalles. Pequeños detalles con los que obtenemos grandes resultados.

2013 ha sido realmente un año duro para mucha gente, para otros ha sido un año fantastico, algunos han estado todo el año rezando para que pasara rapido con la esperanza de que el proximo año sea mejor.

Llegado este momento me gustaria hacer un ejercicio; vamos a hacer Revision de nuestro año 2013.

¿Ha mejorado en algo tu situacion actual respecto de hace 365 dias?, sea cual sea tu respuesta, Perfecto.

En este momento ya estas siendo consciente de lo que te da resultado y lo que no.

Ahora, ¿como quieres que sea tu año 2014? o ¿como quieres que sean tus proximos años? si los resultados obtenidos han sido buenos o muy buenos, continua haciendo lo que has estado haciendo y haz lo posible por mejorar, ya sabes lo que te da resultado.

Si por el contrario tu año no ha sido tan bueno, ¿deberias cambiar algo? ¿deberias hacer nuevas cosas o cosas diferentes?

Piensa en que has invertido tu tiempo y con quien lo has invertido, presta atencion al resto del mundo, presta atencion a tus cinco sentidos. Cuando vayas caminando por la calle mirando hacia el suelo pensando en tus cosas o mirando tu movil, detente un momento, levanta la mirada, mete el movil en el bolsillo o en el bolso y observa a las personas a tu alrededor, observa tu entorno. Mira a los ojos de la gente a tu alrededor y cuando veas personas que sonrien, personas alegres y te preguntes ¿por el si y no? haz una cosa, SONRIE tu tambien. Es mas, habla con esas personas, preguntales porque se las ve tan felices. Es muy problable que puedas aprender algo. Tambien puedes dedicar una parte de tu tiempo a rodearte de personas diferentes, en un entorno diferente y dedica tu atencion a las diferencias entre su entorno y el tuyo, a que dedican su tiempo y con quien.

Y algo muy importante, ¿que te gusta? ¿que te hace sentir plena satisfacción cuando lo estas haciendo o cuando lo hacias?. Es posible que puedas obtener grandes resultados haciendo lo que mas te gusta con lo gente que te gusta.

¿Que DESEAS para 2015 o para los proximos años? …….

¿Que necesitas para conseguirlo? Escribelo, miralo todas las mañanas y todas las noches antes de acostarte. Dia tras dia haz todo lo posible para conseguir realizar esas pequeñas tareas que te haran conseguir tu objetivos y si con ello no vas obteniendo los resultados esperados, cambia la forma en que lo estas realizando sin cambiar tu meta o tu objetivo. Y recuerda, hay gente a tu alrededor que puede aportarte conocimiento o experiencias que te haran avanzar mas rapido hacia tu objetivo. Es posible que esas personas las hayas tenido siempre a tu lado y no le hayas dedicado el tiempo necesario o a las que no hayas observado o escuchado debidamente.

Recuerda, TU eres el Capitan de tu barco, llevaras ese barco al puerto que tu quieras llegar siguiendo el camino adecuado con la gente adecuada  —  ¡¡ SE QUIEN QUIERAS SER !!

Si en algo te he podido ayudar o te ha gustado algo de lo que has leido, compartelo con los demas y deja un comentario.

Gracias gracias gracias por haber dedicado un poco de tu valioso tiempo a leer mis pensamientos en voz alta.

Un fuerte abrazo, Adolfo Hernández.

COMPROMISO, MI COMPROMISO.

Hoy lunes, vuelta al trabajo, intentando planificar mi agenda semanal con las miras puestas en un claro objetivo (bueno, varios). Ya organizando para el próximo viaje a Madrid en enero y a Rotterdam en Febrero se me han mezclado varios sentimientos y emociones:

Con una visión clara de futuro, no solo mio sino, futuro de todos aquellos que se han ganado un espacio en mi corazón, con el decidido propósito de ayudar e influir positivamente en sus vidas, de DAR mas, de SER mas, de ser MEJOR, se me ha planteado una duda.

El COMPROMISO que he adquirido (porque así lo he decidido) para conmigo mismo y con otros

» ¿LO ESTOY CANALIZANDO ADECUADAMENTE?»

porque aunque yo tengo plena confianza en mi, mis objetivos, en mi diaria transformación y mis acciones ….

aquellos que también depositaron su confianza en mi ¿la siguen manteniendo?.

En ocasiones piensas que realmente han perdido su confianza «en ellos mismos», es decir, son ellos quienes no se están comprometiendo con ellos mismos, únicamente se implican un poquito con ellos mismo y echan las culpas sobre otros.

Pero ..

¿Estaré YO haciendo lo mismo?

¿quizá esperaban mas de mi?

¿estoy haciendo todo lo que puedo?

.. Se que siempre se puede hacer mas, dar mas

En ocasiones saco la espada y ataco, cuando debí dar un abrazo, otras saco la espada y la alzo con la intención de hacerte despertar (para mi, con buena intención), otras cuento una historia que parece no entenderse.

Quiero hablar contigo, mejor dicho, quiero ESCUCHARTE.

Pero, te pido un favor:   Escucha, Escucha, no te dediques simplemente a oir.

A veces veo nacer una planta y la riego, la sostengo para que crezca fuerte y alta, la ayudo a que cree sus propias ramas, la ayudo a que se nutra y crezca con buenas raices en buen ambiente, la dejo espacio para que se defina ella misma. Esa planta empieza a ser fuerte, soporta el viento, la nieve, la lluvia. Un dia viene un calido viento que la hace sentir mejor y confia plenamente en ese viento. Se olvida que no puede vivir unicamente del calido viento, que no siempre está ahí, pero cuando está la hace sentir especial, la hace olvidar la nieve, la hace olvidar las tormentas. Se olvida del agua que necesita, se olvida de que tiene que hacer crecer tambien sus raices para ser mas fuerte y crecer mas. Vive buscando al calido viento, es lo que la hace sentir bien. Cuando el calido viento no está, se deprime, deja caer sus ramas y no se nutre de la luz solar tan necesaria para ella. Y continua buscando al calido viento, esa busque la hace tomar todo tipo de caminos, todo tipo de atajos para sentirse bien rapidamente. Como no le quedan fuerzas para continuar su busqueda, culpa al sol, al agua por no estar aportandole la suficiente energía.

Siendo consciente de que no hay que cargar con las culpas que otros se crean, voy ha mantener la cabeza fría, el corazón caliente y hacer lo que tengo que hacer.

Es posible que te haya fallado, o que tu creas que te he fallado, o que no haya dado todo lo que puedo o debo dar,

asi que …. preparate porque voy otra vez al ataque.

Bajo todo este tablero de juego, este tablero de trabajo, esta MI CORAZON, y te aseguro que es FUERTE Y GRANDE.

Y no tiene que venir nadie a decirmelo, LO SE  y soy consciente de ello.

Imagen

Un guerrero nunca abandona a un compañero, un guerrero hace lo que hay que hacer, un guerrero es fiel a sus compromisos y a sus ideales, un guerrero lucha por el objetivo de su misión y la de su pueblo …. y tu eres mi pueblo.

«Si una vez entraste en mi corazón será difícil que salgas de ahí

y un guerrero también protege a su corazón»

– Adolfo Hernández, desde El Corazón

Diseña Tu Patron de Vida

define

¿Alguna vez te has planteado que harias si puedes empezar de cero, sin pasado, con una hoja en blanco?

Es posible que donde estas ahora mismo, como estas ahora mismo, incluso, con quien estas ahora mismo es algo diferente de como tu lo diseñaste hace algun tiempo. Seguro que hubo factores externos que te hicieron desviarte de aquel diseño original.

REINICIA tu vida. Es posible !! Realiza pequeños ajustes que tendran como resultado un gran reajuste de tu vida.

No se si a ti te ocurre, ¡¡ A mi me ocurre ¡¡

Cuando andas por la calle y te encuentras con gente, a veces, si observas por un momento ..

¿No tienes la sensacion de ver ZOMBIES?

Si observas un rato a tu alrededor, alla donde vayas es posible encontrarlos. Personas que viven sin una Vision clara en la vida, sin una Mision. Van «deambulando» por la vida en funcion a factores externos o factores impuestos por terceras personas, factures ajenos a ellos. Incluso otros deciden como y donde deben estar mañana, como deben pensar mañana, como deben reaccionar mañana. Yo tambien he sido un ZOMBIE !!

….. observa un rato a tu alrededor …., y si no los encuentras es posible que te estes rodeando de personas que tienen el control de sus vidas.

Pero, ….. piensa un momento, si no las encuentras tambien cabe la posibilidad de que encuentres alguna si te pones y miras frente a un espejo ..

Limpia el pasado para pensar con claridad. Conocete a ti mismo, Utiliza tus talentos naturales, los tienes ¡¡ seguro!!

Conocete a TI MISMO.    Hace algun tiempo escuche:

«No vengo de mis padres, Vengo a traves de mis padres»

«No vengo para hacer su trabajo sino mi trabajo»

Define TU PATRON DE LA VIDA, mira en tu interior, conocete a TI mismo.

¿Que es lo que te gusta, lo que te Apasiona?  para lo que realmente estas en este Mundo. Y piensa a cuanta gente podras tocar con tu talento. Compartiendolo, a cuanta gente  podras llegar, a cuanta gente podras ayudar.

Detectalo, Definelo y VIVE con Pasion, ACTUA con PASION. Encontraras el camino para realizarlo una vez que lo hayas definido y seas plenamente consciente de ello, revivelo a diario. escribelo y leelo a diario. Ten plena confianza en TI MISMO.

Da todo lo bueno que llevas dentro, suelta todas tus sonrisas, no te reserves ni una, no te la guardes, no la retengas – se lo que es hacer eso y conozco las consecuencias de no entregar esas sonrisas – esas sonrisas y abrazos sinceros entregalos.

.. y hoy me despido con un pequeño consejo, si me lo permites ¿si? Gracias;

«Hay que ser consciente de los baches del camino, pero no te detengas y te quedes mirandolos, continua enfocado en tu camino»

Hasta pronto y gracias por haber dedicado tu valioso tiempo a leer estas palabras, y si te ha gustado compartelo.

Recuerda no te reserves nada, compartelo, entregalo, regalalo.

NOW NOW NOW —> FUTURE

Donde estaba, donde estoy y donde quiero estar?

Lo que hacemos y pensamos en cada momento tiene un resultado.

Lo que hemos hecho hasta hoy nos ha traido al preciso lugar donde y como estamos ahora.

El ahora (NOW) mas otro ahora mas otro ahora tiene como resultado nuestro futuro.

Decido Que Como Donde quiero mi FUTURO y voy acumulando AHORA’s que tendran el resultado definido por mi.

Diseña tu Futuro y actua en consecuencia.
Ve sumando NOW’s para alcanzar tu FUTURE.

Nota: los Nothing, None o los NADA no suman, RESTAN.

Un saludo, hasta pronto.

¡¡ SE QUIEN QUIERAS SER !!